8月２日のレッスン^^
今回もペアワークを取り入れて楽しみながらのヨガ♪
一人だったら辛い柔軟も、二人ならがんばれる！！！
少しずつ、バランスをとりやすくなって来られてる方も♡
キレイになるヨガ
～キレイ＝心と体の健康から～ 心と体と姿勢を整えるヨガで、 楽しみながら～キレイ～に 近づいていきましょう！！ レッスンは初心者の方もがんばれる内容です^^
今回もペアワークを取り入れて楽しみながらのヨガ♪
一人だったら辛い柔軟も、二人ならがんばれる！！！
少しずつ、バランスをとりやすくなって来られてる方も♡
キレイになるヨガ
～キレイ＝心と体の健康から～ 心と体と姿勢を整えるヨガで、 楽しみながら～キレイ～に 近づいていきましょう！！ レッスンは初心者の方もがんばれる内容です^^
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